筋肉強化月間 昨日のお散歩は一万歩本日は砂浜で走って遊んで筋肉強化月間ですね。私も楽しかった✨オットは私に自分の分の蛤くれて苺たくさん買ってくれて家族サービスすると思ったら夜釣りにさっさと出かけました。千葉の海に家族で行き夜は友人と神奈川の海へ移動距離すごいし体力気力凄い〜