today'sDen
・朝食50ml
・夜食50ml
・その他120ml
１日の水分量220ml💮
チッチ7回 薄いレモン色💮
うんピ2回 拾って持ち上げた時に床に付かないくらいのバナナ✖️2
★食物繊維が多い場合もコロコロうんピになる場合があるとのエミ先生のアドバイスで野菜の煮込み1割減らしました。今日もいい感じのうんピでした。
・夜食50ml
・その他120ml
１日の水分量220ml💮
チッチ7回 薄いレモン色💮
うんピ2回 拾って持ち上げた時に床に付かないくらいのバナナ✖️2
★食物繊維が多い場合もコロコロうんピになる場合があるとのエミ先生のアドバイスで野菜の煮込み1割減らしました。今日もいい感じのうんピでした。