お家チャリ活18本目
今日は初めて
LIVEレッスンに参加しました。
プログラムはスタジオで何度か受講したSKRILLEXのプログラム。
上級強度なので今の私には恐ろしいと思いましたがLIVEレッスン受けてみたかったので勇気を振り絞って受講
案の定、キツくてぇ白目。
もちろん失速💦
ケゴンノ滝汗
でも最高心拍数167で目標達成😊
きつかったけどSKRILLEX大好きなので音楽の力で頑張れました。
イントラのkarin先生も
かっこよかった❤️
９月は受講7回でした。
来月はもう少し頑張ろ✊
LIVEレッスンに参加しました。
プログラムはスタジオで何度か受講したSKRILLEXのプログラム。
上級強度なので今の私には恐ろしいと思いましたがLIVEレッスン受けてみたかったので勇気を振り絞って受講
案の定、キツくてぇ白目。
もちろん失速💦
ケゴンノ滝汗
でも最高心拍数167で目標達成😊
きつかったけどSKRILLEX大好きなので音楽の力で頑張れました。
イントラのkarin先生も
かっこよかった❤️
９月は受講7回でした。
来月はもう少し頑張ろ✊